Das beides nicht gut zusammen passt liegt wohl an unserem Sonntagsrhythmus – Sonntag ist der Tag in der Woche an dem getrödelt werden darf und wird, Sonntag wird gefrühstückt und dann nochmal gedöst, gedrömelt oder was auch immer und meist komme ich erst um 15.00 Uhr zu einem „langen“ Lauf. Heute sind wir jedoch schon um 15.00 Uhr zum Geburtstagskaffee eingeladen, also wird wie immer gefrühstückt und dann möglichst schnell verdaut und so ziehe ich um 12.00 Uhr in dem nach Mittagessen riechenden Treppenhaus meine vermatschten Nikes an.
Grau ist es, trocken und mit 10 Grad nicht gerade kalt und trotzdem grau … ich laufe los und obwohl es sich so vermeidlich schwer anfühlte läuft es erstaunlich gut. Ich laufe zur Nidda und begegne Läufern, Spaziergängern und vielen Radfahren und wundere mich wer zur Mittagszeit bei einem so grauen Tag alles unterwegs ist. Beschließe keine Runde zu laufen sondern zu den Sternchens (Schottische Hochlandrinder – hinter unserem Haus lebten damals Schafe und ein Hochlandrind welches Sternchen hieß und deswegen sind es auch heute gute 20 Jahre später für mich noch 
Sternchens) und dann umdrehen. Es läuft wunderbar vor sich hin, mit einem Lächeln und manchmal einem Lachen wegen dem Herrn Mittermeier in den Ohren vor sich hin und ehe ich mich versehe sind 6,6 Kilometer geschafft und ich habe mein Ziel erreicht. Mache ein Foto und sehe zu möglichst schnell meinen Rückweg an zu treten denn es wird mir kalt. Als ich wieder anlaufe merke ich plötzlich meine Beine, sie sind schwer und die liebe Wade schreit leise auf – augenblicklich beschließe ich bis zu Hause keine Fotopause mehr einzulegen, auch wenn es nach den ersten Schritten wieder gut vor sich hin trabt. Ich laufe und laufe und dann sind es nur noch 3,5 Kilometer bis nach Hause. Mein Atem ist ruhig, aber meine Beine sind schwer und meine Laune wunderbar … meine Beine werden irgendwie immer nach 10 Kilometern schwer und steif bzw. gehorchen schlecht und werden beinahe unkontrollierbar. Werden sie jemals längere Strecken schaffe oder mitmachen? Ich weiß nicht ob es Training und oder Gewöhnung ist oder aber ob es meine Beine sind die einfach nicht viel weiter wollen? Ich würde schon gerne noch etwas weiter wollen und von der Kondition könnte ich dies vielleicht auch schaffen und gerade deswegen habe ich Angst das meine Beine hier einfach eine Grenze setzten …
Als ich nach insgesamt 13,2 Kilometern und 89 Minuten nach Hause komme habe ich Hunger und die Zeit reicht gerade noch für eine Badewanne und dann geht es zu Leonie, die heute ihren 4. Geburtstag feiert. Geburtstagskuchen hilft wunderbar gegen Laufhunger und nach einen Kaffee geht es mir wieder wunderbar.
Wahnsinnig wie die Zeit vergeht…
Heute ist sie vier Jahre alt geworden, weiß genau was sie will und ist eine kleine süße Persönlichkeit … wo ist die Zeit hin?
Ihre kleine Schwester ist heute gerade 5 Wochen alt geworden und ist ein wunderbar friedliches Baby – einfach nur goldige die beiden und zum mitnehmen süß. Ich kann mich nicht satt sehen an die kleinen süßen …
Lieben Dank an die Lightbox-Meisterin Salli, die mir verraten hat wie diese funktioniert, vielen lieben Dank!
Tags: dreizehn km, Foto, Laufen, Leonie, Maya-Sophie, Nidda
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Liebe Julia, Gratulation zum wunderschönen Lauf mit einem lohnenden Ziel, und das alles an einem Sonntag, der fast hektisch erscheint ;-)
Was macht die Wade heute ? Hoffentlich gibt sie Ruhe.Süss, die Kleine, aber mit vier sind sie alle süss. Lass die mal älter werden :roll:
Schöne Woche wünsch ich Dir
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Ach, gern geschehen :-) (aber eine Meisterin bin ich eigentlich nicht).
Aber die Mühe hat sich doch gelohnt, oder? Sehr süße Fotos, die jetzt toll präsentiert werden. Ich mag diesen Lightbox Effekt.Mal wieder beachtliche 13 Kilometer. Langsam aber stetig werden deine Strecken immer weiter. Du wirst sehen, mit etwas Geduld – welch garstiges Wort ;-) – werden sich deine Beine bald daran gewöhnt haben.
Vielleicht kamen die schweren Beine ja auch vom Hunger? War ja beinahe die Zeit für’s Mittagessen. Was gab es denn zum Frühstück? -
Geburtstagskuchen ist die überhaupt allerbeste Belohnung nach einem Lauf. In Ausnahmefällen darf der Geburtstag auch fehlen, aber Kuchen geht immer!
13 km – nur weiter so.
Da möchte ich mal behaupten, dass dieses Jahr der erste “halbe” fällig ist. Nach dem Sommer vielleicht?Weiterhin viel Spaß und Kuchen.
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Liebe, liebe Julia,
was ist eigentlich ” gedömelt ” ? Diesen Ausdruck kenne ich nicht, ist doch nicht hessisch – oder ????
Ach ja, wegen deiner nicht länger als 10 Kilometer laufen wollenden Beine mach’ dir mal keine Sorgen, ich würde dir empfehlen, so lange 10 Kilometer zu laufen, bis die Beine so richtig scharf auf mehr sind, und das kommt ganz bestimmt, vielleicht dauert es bei dir ein wenig länger, sei geduldig und freue dich über die 10, und später irgendwann wirst du auch locker 20 laufen können oder mehr, nur eine Frage der Gewohnheit, ganz bestimmt.
Süß die kleinen Mäuschen !
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Ne süsse Leonie ist das – und das mit den langen Läufen kenne ich nur zu gut. Hab nicht wirklich einen Tipp dafür oder dagegen.
PS: Gibt es hier nicht so ein Häckchen, dass über weitere Kommentare informiert wird?
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Tja die Kleinen sind schon eine wahre Freude. Ich hatte ja drei von den Kleinen. Der älteste davon wird im April 19Jahre. Das zum Thema wie die Zeit vergeht. ;-)
Deine Strecke und deine Zeit finde ich klasse. Es wird immer ein bisschen besser. Schön zu sehen wie Du Fortschritte machst. Ich wünsche Dir wieterhin so viel Spaß beim Laufen! -
An der Nidda bin ich auch schon oft gelaufen. In Bad Vilbel und – besonders oft – in Rödelheim. Schöne Laufstrecken, beide.
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©Christian, die Wade hält sich ganz gut :)
Aber mit vier dafür umso süßer und so Patenkinder kann man so wunderbar wieder zurück geben – aber trotzdem sind sie goldig und machen Lust … aber ne, sie bleiben ja nicht so klein;)@Salli, doch meine Meisterin bist Du!
Ich hatte wirklich gut gefrühstückt, schließlich gab es Sonntagsfrühstück und ich bin es gewöhnt mittags nichts wirklich zu essen, kann es nicht gewesen sein. Mmh, geht wohl nichts an diesem garstigen Wort mit G vorbei – also üben wir uns drin.@Gerhard, sag es nicht, sprech es nicht aus … schließlich warst Du derjenige der an die 15 als erstes gedacht hat und nun das … hui. Schaun wir mal wenn der Sommer vorbei ist wie es dann aussieht …
Kuchendoping, das das eigentlich legal?@Margitta, mit dem „r“ welches ich vergessen habe wird gedrömeln draus und das ist sowas wie rumtrödeln. Ob es das Wort wirklich gibt weiß ich nicht aber ich kenn es seit ich mich gerade erinnern kann und kann sonntags unheimlich gut rumdrömeln
später irgendwann wirst du auch locker 20 laufen können oder mehr, nur eine Frage der Gewohnheit das glaube ich Dir nur zu gerne und ich vertrau Dir einfach das es so sein wird, das wäre zu schön. Irgendwann, es muss nicht morgen oder übermorgen sein … aber dann, irgendwann und darauf freue ich mich und darauf laufe ich hin!@Anja, Du kennst es auch, das „beruhigt“ mich ich habe irgendwie schon an meinen Beinen zweifeln wollen …
Kein Häckchen, das muss es geben – gibt es bei anderen ja schließlich auch und ich werde mich mal auf die Suche begeben.@Gerd, ja und zack sind sie erwachsen … geht irgendwie viel zu schnell!
Liebe Danke.@Christine, ich laufe immer bei Bad Vilbel und dann Richtung Frankfurt … vielleicht sehen wir uns ja mal. Scheinbar zeiht die Nidda bei halbwegs schönen Wetter jeden an und bei mir ist sie beinahe vor der Haustür.
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Julia, die Zweifel sind berechtigt. Normal finde ich das auch nicht aber es ist eben so. Im Moment experimentiere ich mit Schilddrüsen-Hormonen – also ein Experiment ist es nicht wirklich, da tatsächlich eine Erkrankung gefunden wurde. Vielleicht, vielleicht ist das die Wurzel des ganzen Übels (neben Stress, den Du ja auch immer mal wieder beschreibst). Falls es so ist, werde ich es Dich wissen lassen und dann lässt Du auch Deine SD untersuchen. ;-) Ich hab ja manchmal den Eindruck, Du bist ne geklonte Schwester.
Im übrigen bin ich durch die Tabletten aufgedreht wie ein HB-Männchen (kennst Du das noch?) aber im positiven Sinne. Wirkt wie Dope, wobei, genau betrachtet, kann ich das ja gar nicht sagen, da ich noch nie Dope genommen hab. Also so könnte Dope wirken, aufgeputscht bin ich.
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Hallo Julia,
erst mal Glückwunsch zu deinem eigenen Internetauftritt. Wow! Das ist klasse! Das neue Bloggewand sieht gut aus. Ich wünsche dir weiterhin viel Spaß beim Bloggen und viele nette Leser.Das mit deinem Laufen hört sich gut an und wo ihr lauft sieht auch nicht schlecht aus. Aber es gibt hoffentlich auch mal nicht asphaltierte Wege!?
Fast 14 km – nicht schlecht. Mal sehen, wann ich wieder so weit bin. Nun hat mich doch der Schnupfen gepackt, aber 8 km heute abend (locker gelaufen) werden wohl drin sein.
Lieben Gruß,
Sabine -
Leonie ist aber hübsch! Schöne große Augen. Das Bild oben in der Mitte gefällt mir am besten, da schaut sie auch, als ob sie wüßte was sie will.
So vertrödel ich den Sonntag auch gerne wie Du es oben beschrieben hast, nur, dass ich immer gerne früh starte. Klingt richtig schön und die Füße möchten am liebsten schon wieder los, so motivierend wirkt das was Du beschreibst. Die Beine gewöhnen sich mit der Zeit an das längere und weitere Laufen, sicher auch Dein :-) Sei gewiss.
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Schön Dein neuer Blog!!
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als Pia und Ich die Bilder gesehen haben waren wir beider sofort hin und weg! Die sind ja soooo süß ! Da kommt man doch gleich wieder auf Ideen..och nee doch lieber nicht. Ich denke da an Pubertät, an erste Freunde, an ach so uncoole Eltern, aber auch an ein Käsebrot, dass sie (Alisha) mit 4 beim Essen so genüsslich gefuttert hat. Es sind ganz unterschiedliche Bilder die sich einprägen.
Genießt die Zeit miteinander! -
@Anja-Schwesterherz
*lach* wegen dem letzten Satz … ich kann da leider auch nicht mit eigenen Erfahrungen dienen
Ich bin beinahe geneigt zu schreiben das ich Dir wünsche das es die Schilddrüse ist – auf jeden Fall wünsch ich das es bald wieder richtig steil bergauf gehen mag bei Dir und drück ganz arg die Daumen.@Sabine, erst mal lieben Dank und gute natürlich Besserung – 8 erkältete Kilometer sind aber auch nicht so dolle, oder?!
Meist sind die Wege asphaltiert und richtige Waldwege habe ich in der Nähe leider nicht – nur immer mal wein wenig Weg im Park und dann bis wieder Asphalt. Alleine im Wald den ich hier eh nicht habe hätte ich glaube ich auch bedenken …@Michi, die kleine Lotte weiß 100 pro was sie will
Sonntage sind irgendwie so Verdrödeltage und heute genieße ich die einfach … früher habe ich mich dann geärgert das ich nichts gescheites gemacht habe – heute ist der Sonntag heilig und zum nichts tun oder nur tun was man will reserviert. Ja, ich könnte schon wieder los und war es auch heute schon, wobei die Beine dann doch noch etwas beansprucht waren … ich hoffe das sie sich gewöhnen mögen und das auch noch möglichst bald.@Martin, man könnte da schon auf Gedanken kommen, gell?
Aber es ist auch herrlich sie abends wieder abgeben zu können, wobei so eine eigene kleine Maus … schaun wir mal -
Pingback from 15 Kilometer mit Option - Pienznäschen on 29. März 2009 at 21:51
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