16. Kilometer

Das Wochenende hatte potenziell mal wieder zu wenig Stunden und gestern bin ich nicht gelaufen, obwohl ich es wollte – aber es passte nicht mehr rein, so überhaupt nicht mehr.

Als ich heute Mittag los laufe, habe ich bereits zwei Kuchen gebacken, ein wenig geputzt und bin skeptisch wie weit ich kommen werde … wie weit meine Beine mich tragen wollen und wie weit mein Kopf heute reisen mag. Mir geht es nicht besonders, habe leichtes Bauchweh, bin gestresst und etwas das mich gestern sehr traurig gemacht hat sitzt fest in meinem Kopf. Ich laufe und versuche nur zu laufen. Es gelingt mir nicht wirklich und so plane ich was ich als nächstes tue wenn ich heim komme (Tisch dekorieren, Balkon fegen … und dann wird es auch schon klingeln). Nach vier Kilometern bin ich an der Nidda und beschließe sie heute mal rauf zu laufen – mal was anders und mehr im Schatten gelegen. Im Kurpark in Bad Vilbel ist irgendeine Veranstaltung und viele Menschen sind unterwegs, doch sobald ich die Burg hinter mir lassen wird es ruhig und beinahe einsam für das schöne Wetter. Ich laufe in einem angenehmen Tempo, versuch nicht krampfhaft unter 7 Minuten zu bleiben und drehe nach 6,5 Kilometern wieder um. Mein Plan für heute lautet Hauptsache gemütlich, denn einmal am Tag muss man sich Zeit nehmen und die 16 habe ich ins Auge gefasst. Schließlich bin ich gestern nicht gelaufen und überhaupt brauche ich das heute für mich, ich will die 16 – ich versuche sie nicht nur, ich will sie heute zum ersten mal laufen.

Ich denke immer noch, versuche zu verstehen warum ein Mensch dies was er getan hat getan hat … finde keine Antwort, sondern spüre nur erneut meine Enttäuschung und laufe weiter, gegen die Tränen, gegen die Enttäuschung … werde ein wenig schneller und höre endlich bei Kilometer 10 auf zu denken. Laufen, einen Schritt vor den anderen setzten und laufen … nicht mehr und auch nicht weniger. Laufen und frei sein!
Noch ein bisschen weiter die Nidda runter und dann zurück durch Masssenheim, ich nehme die Strecke nicht mehr bewusst wahr und bin beinahe plötzlich nach 15 Kilometern so weit das ich zu einer finalen kleinen Parkrunde antreten kann. Die Beine machen heute wunderbar mit und sind nicht so schwerfällig und ungehorsam wie sonst bei der Strecke und so tipple ich durch den Park und komme nach meinen 16 Kilometern zu Hause an. Glücklich geschafft und mit leeren Kopf. Springe schnell unter die Dusch, genieße das warme Wasser und empfange dann Dirks Eltern mit Oma zum Muttertagskaffe mit leckerem Brombeerkuchen.

Laufen erklärt zwar nichts, aber es tut mir unheimlich gut und ich freue mich wenn ich Dienstag wieder meine Schühchen schnüren kann.
Danke, das ich laufen darf!