Am 06.04.2010 der erste Versuch über 3 Kilometer, mehr ging nicht und trotzdem war ich seelig. Als ich ganz vorsichtig bei 7 Kilometern angelangt war, es langsam aber stetig ein wenig besser wurde, ich hoffte und mich gerade freuen wollte da wachte ich Dienstag früh auf und es war plötzlich genauso schlimm wie ausgangs. Ich könnte heulen und tue dies auch regelmäßig in meinem Kämmerlein.
Gestern dann der erste kleine Lauf als Abschluss eines läuferisch sehr bescheidenen Aprils.
59 Kilometerchen sind es insgesamt im April geworden, frustrierend :(
das wird der Mai 2010
Am 04.05.2010 habe ich einen Termin bei einem mir noch nicht bekannten Orthopäden, der zwar nicht mein Vertrauen, aber zeitnah einen Termin für mich hat.
Fortsetzung wird folgen … wie auch immer … es geht weiter …
Tags: Aua, Laufen, Rückblick 2010
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so jung solltest du dir noch keine grauen Haare wachsen lassen – mit etwas Geduld und Spucke (Muskelaufbau, Geschmeidigkeitstraining etc.) wird das wieder komplett heil (meine Meinung über kurzfristige Orthopädenaktionen (er)spare ich mir bzw. dir an dieser Stelle besser :-))
Und die Hauptsache ist doch, dass du in gut einer Woche auf deiner Hochzeit tanzen kannst!!!

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Liebe Julia, fühle dich gedrückt und genieße zunächst die kommenden Tage, das hat Vorrang, auch wenn ich dir gerne glaube, wie gerne du dabei noch ein paar “richtige” Touren drehen würdest.
Ich hoffe sehr, dass dich der Orthopäde weiterbringt. Meinen Erfahrungen nach kann ich aber Lizzy zustimmen: Geduld und Spucke ;-)
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Ich hoffe die Worte können dich ein wenig trösten. Aber ich weiß auch, dass es schwer ist. Irgendwann ist man einfach am Verzweifeln. Was bleibt ist die Hoffnung und wir hoffen mit dir ! Es muss dir einfach mal wieder besser gehen, es muss !
Auf der anderen Seite- für dein großes Fest ist es nicht entscheidend- da wirst du ja hoffentlich über die Schwelle – und später immer auf Händen getragen !
Wir sind in Gedanken ganz fest bei Dir! -
Hallo Julia,
über 59 km wäre ich auch schon ganz froh…
Aber ich kann dich gut verstehen, weil es mir recht ähnlich geht.
(Nächste Woche kümmere ich mich um Physiotherapie, dann mal schauen!)Halte uns auf dem Laufenden, ich denke ganz feste an dich und drücke dich mal ganz doll und aufmunternd!
Kopf hoch und *daumendrück*.
LG, Anke -
Wenn Eva mir von auftretenden Schmerzen erzählt versuche ich immer Lösungsansätze zu finden. “Schatz, versuch doch mal das oder probier dieses aus!”
Manchmal aber möchte sie nur einfach gehört werden ohne das ich direkt Lösungen vorlege. Ich übe mich darin.
Liebe Julia,
ich bin mir sicher das es wieder wird. Ich habe zugehört und wenn ich dich mal ins Ziel tragen muß dann mach ich das. -
Mach Dir keine Sorgen – manche Dinge brauchen einfach Zeit. Langsam aber sicher wird alles wieder besser gehen und irgendwann bist Du wieder bei Deiner alten Leistung angelangt. Ganz sicher!
Ich drücke die Daumen, dass der Termin beim Arzt auch etwas bringt.
PS: 59km… ich finde das Wahnsinn! Das beste, was ich je geschafft habe, waren 3 Kilometer am Stück. Danach brauchte ich zwei Wochen Urlaub. :-)
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So – und jetzt komme ich und wiederhole, das, was ich schon im Beitrag vorher sagte: Große, wunderschöne Ereignisse werfen ihre Schatten voraus, und da tritt zunächst alles andere in den Hintergrund, du bist glücklich, hast den richtigen Mann gefunden, und das mit Laufen wird auch wieder, liebes Julchen !

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Trackback from Laufblog: Lauf, Hannes! on 2. Mai 2010 at 23:02
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Pienzi, ich drück Dich mal ganz fest, weil ich es gut nachfühlen kann. Ein Physiotherapeut wäre auch nicht die schlechteste Wahl, wenn Du an einen guten gerätst, oft können die mehr ausrichten, als ein Orthopäde, weil die andere Ansätze haben und lernen (lt. Aussage meines, nicht mit Gold aufzuwiegenden, Physiotherapeuten, nachdem ich über meine “alten” Orthopäden und vielen von Bekannten erzählt habe). Mittlerweile habe ich aber auch einen guten Orthopäden gefunden (schnell 3x auf Holz klopfen, dass ich den schon ewig nicht mehr brauchte), der mir dann den super Physio empfohlen hat. Es gibt sie also, man muss sie nur finden und die Suche kann lange dauern, was Deine Laufpause hoffentlich nicht tut.
Ich schicke mal gute Wünsche für Dich nach oben

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Ich glaube, gerade bei muskulären Dingen muss man besonders geduldig sein. Die brauchen ihre Zeit. Aber immer noch besser als am/im Gelenk etwas zu haben. Ein schwacher Trost, ich weiß.
Ich hoffe, dass dir der Orthopäde hilft. Morgen ist es ja schon so weit. Ab da kann es dann eigentlich nur noch aufwärts gehen.
Gib dem Frust keine Chance mehr und blicke nach vorne. Der Mai wird bestimmt noch ganz toll für dich! :)
LG Sabine
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Kein Orthopäde morgen, morgen ist Teamsitzung und mein Chef … lassen wir das, ich geh dann nächste Woche zum Orthopäden und bete, hoffe und drücke die Daumen das es langsam bergauf geht es fühlt sich gerade so an als würde es besser werden
@Michi, bestimmt gibt es auch tolle Orthopäden, ich bin ihnen nur leider noch nie begegnet und nur denen die keine Zeit … aber wer suchert der findet oder wie war das?
Danke für Deine guten Wünsche, das freut mich sehr.@Evchen, ich weiß und dafür bin ich serh sehr dankbar und absolut happy
Beten wir das es so weiter geht …@Sabine, ein schwacher aber es ist ein Trost.
Der Mai wird toll, jaaaaa :)@Salli, danke, ich nehm jeden Daumen den ich kriegen kann gerne mit.
Irgendwie ist es immer so, das wenn es am schönsten ist, dann kommt ein Dämpfer … aber nur nicht aufgeben.
Hui, die letzte Woche als Fräulein Pienz :) wird nicht groß gefeiert,nur ein klein wenig so nebenbei am Samstag.



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