Nun auch ich, ganz einfach und kurz denn eigentlich habe ich jeden Monat (zumindest läuferisch) zurück geblickt.
Januar 2009 • Februar 2009 • März 2009 • April 2009 • Mai 2009 • Juni 2009 • Juli 2009 • August 2009 • September2009 • Oktober 2009 • November 2009 • Dezember 2009

In dem vergangenen 365 Tagen bin ich insgesamt 1.651,14 Kilometer gelaufen. Auf meinen eigenen Füßen, mit meinen orthopädisch nicht ganz idealen Beinen und meinem manchmal verqueren Köpfchen – so viel wie nie zuvor in einem Jahr und so viel wie ich mir niemals selber zugetraut habe.

Mit der sub60 hat es nicht geklappt, weder in Nieder Erlenbach, noch offiziell inoffiziell schon in Bonames, auch nicht in Karben und zuletzt auch nicht beim Frankfurter Silvesterlauf. Das bedeutet die scheinbar unendliche Pienzi-Sub-60-Storry findet auch in 2010 ihre Fortsetzung.

Meine längste Strecke waren 18 Kilometer an einem Stück.

Ich durfte laufen ohne Verletzungen es ziepte mal hier und dort aber nicht schlimm und das ist mehr wert als jede schillernde Zahl!

Der ♥-Mann stellte die Fragen der Fragen.

Ihr alle seid wunderbar, jeder hinter seinem PC zu Hause oder im Büro, dem Notebook auf den Knien oder in der Bahn und dem Mobiltelefon in der Hand. In dem so anonymen Internet steckt durch Euch so viel Herzlichkeit, Wärme und Lebendigkeit das ich es beinahe unheimlich unheimlich schön finde.
Danke für jeden einzelnen der einen Teil von sich gibt!
Ohne das Laufen und das Bloggen hätte ich viele Menschen wohl nie kennen lernen dürfen … wahrscheinlich wäre ich Margitta niemals über den Weg gelaufen und wir hätten uns nie getroffen. Weiter würde mir der frischen Wind der täglich von Evchen per Mail täglich reinflattert unheimlich fehlen. Was hatten wir für einen schönen Tag beim Frankfurt Marathon und wie toll war die Überraschung letzten Sonntag? So vieles schöne gab es …

Eva und Christian, bis gleich. Für alle anderen, kommt gut rein so wie Martin es schön schrieb auf beiden Beinen und zu allem neuen bereit. Der Prosecco ist gekühlt der Crodino steht bereit …
Auf in ein tolles neues Jahr!!
Gesundheit für alle!!

das war das Jahr 2009 is a post from: Pienznäschens Welt

Der letzte der 12 Monate aus dem Jahr 2009 wäre somit auch Geschichte – wie die Zeit vergeht!

In diesem letzten Monat, dem Dezember habe ich 16 mal (einmal doppelt) meine Schuhe geschnürt und bin insgesamt 141,5 Kilometer gelaufen, was für mich eine ordentliche Zahl ist.
Das Highlight sollte der Silvesterlauf werden, was er dann auch auch auf eine andere als geplante und wundervolle Weise wurde dank der tollen Überraschung zwei ganz liebe Menschen wurde. Es lief sich gut diesen Monat, meist locker und flockig, zwei mal mehr oder weniger begeistert im Schnee und die Dunkelheit machte mir erstaunlich wenig aus – so kann es gerne weiter gehen.

Und nun, nun tippel ich ganz aufgeregt meinen kleinen Jahresrückblick mit meinen Jahreskilometern zusammen und freu mich ne Runde weg!

das war der Dezember 2009 is a post from: Pienznäschens Welt

Ich habe im November 15 mal meine Schuhe geschnürt und bin insgesamt 136,8 Kilometer gelaufen und irgendwann vor kurzem sogar den 1.500 Kilometer in diesem Jahr, was für mich ein Rekord ist.  Mein längster und schönster Lauf waren die 15 Kilometer die ich endlich mal wieder am Stück gelaufen bin, die haben meinem Kopf unheimlich gut getan – auf eine andere Art hat dies auch der Therapielauf getan.
Nebenbei habe ich endlich meine Po hochbekommen und bin wieder ins Studio gegangen … mit der Erkenntnis das der erste Schritt oft der schwerste ist und ich habe uns angemeldet für den Silvesterlauf.
Insgesamt blicke ich zufrieden auf den November zurück.

Noch 30 Tage hat dieses Jahr, es soll noch einen Höhepunkt geben und dann, dann gibt es endlich “das war das Jahr 2009″ aber erst einmal freue ich mich auf den Dezember und bin dankbar das ich laufen darf, laufen kann und laufen will.

das war der November 2009 is a post from: Pienznäschens Welt

Wieder ein Monat vorbei … die Zeit rast und bald steht Weihnachten vor der Tür und dann, dann, ja dann ist Silvester und …
Durch dieses Zurückblicken hier wird mir erst recht bewusst, wie schnell die Zeit vergeht. So toll wie es sich anfühlt wenn jeder Monat toller, weiter und mehr ist – so bescheiden ist es dann auch wenn der Monat eben nicht bombastisch war. Doch es tut nun auch unheimlich gut zurück zu blicken und nach dem August und September auf einen Oktober zurück zu blicken in dem es wieder leichter lief. Die Motivation langsam wieder zurück kommt und die Gewissheit das es Hinterher so viel besser sein wird wieder stärker ist als das schwere Gefühl beim ersten Schritt … nicht immer viel es mir leicht loszulaufen und manchmal war es toll laufen gewesen zu sein, nicht immer war es locker und dann doch wieder, nicht immer lief alles rund und so muckte mein Rücken letzte Woche und der Fuß mault manches mal und auch die Dunkelheit liebe ich nicht und trotzdem war ich laufen und habe es genossen.

Insgesamt habe ich im Oktober nur 13 Mal meine Schühchen geschnürt und bin im Schnitt 8,8 Kilometer gelaufen so das es insgesamt 115,39 Kilometer geworden sind.

Mal schauen was der November bringen mag?!
Sonntag bin ich gleich mit keinem Lauf gestartet und drehte heute meine erste Novemberrunde … ich erwarte nichts und freue mich über jeden Kilometer denn unterm Strich bleibt: Danke, das ich laufen darf!

das war der Oktober 2009 is a post from: Pienznäschens Welt

(keinen Meter mehr oder weniger, das nicht immer ohne Probleme, selbst die Motivation machte manchmal Urlaub und somit der kilometermäßig mauste Monat in diesem Jahr)
Häckchen dran!

Aber der September an sich war wunderschön und es gab so viel zu erleben, die Sonnenblumen blühten auf, wir hatten Urlaub und besuchten Margitta an der Ostsee, sind viel Rad gefahren, waren in Hamburg, es gab viele sonnige Tage und der Herbst kündigte sich mit der Kastanienzeit an … mit dem jeden Monat einen Kilometer mehr hat es im September nicht geklappt, das ärgert mich und macht mich traurig.

… jetzt kommt der Oktober und ich nehme mir nichts vor, gar nichts und guck mal was er für mich bereit halten mag. Unterkriegen lass ich mich aber nicht

das war der September 2009 is a post from: Pienznäschens Welt

Tja, nicht immer ist zurückblicken so federleicht und fluffig – manchmal macht es auch nachdenklich … schadet aber auch nicht und schließlich ist nicht immer eitler Sonnenschein.

Der August fing einfach nur schön an und mit dem Karbener Stadtlauf kam er einen kleinen Knick, der Lauf hat doch mehr an mir genagt als mir lieb gewesen wäre. So locker konnte ich ihn nicht abhacken und letzten Endes habe ich dann mein Ego mit einem 16. Kilometerlauf wieder aufpoliert. Trotzdem, es war oft warm oder gar heiß und das Laufen viel mir nicht leicht, war oft anstrengend und die Lust vor dem Loslaufen war nicht wie gewöhnlich da. Zum Schluss ziepte es hier und da und irgendwie war der Wurm drin.  Nicht mein Lauf-Monat aber definitiv auf kein Weltuntergang.

Insgesamt habe ich 16 Mal meine Schühchen geschnürt und bin mal kürzer und mal länger unterwegs gewesen um  insgesamt dann 135,18 Kilometer notieren zu dürfen. Mit der Zahl darf ich nicht unglücklich sein bzw. müsste ich mir sonst den Puls fühlen

Ich Blicke nun, nach meinem Rekord-Lauf von letzten Sonntag aufgeregt und positiv in den September, schnüre nun meine Schühchen und drehe eine kleine Regenrunde – danke das ich laufen darf!

das war der August 2009 is a post from: Pienznäschens Welt

Es ist wohl letzten Sonntag passiert, völlig unbedarft, honigkuchenpferdchenlike grinsend und dem NLP-Woend davonlaufend lief ich den 1.000 Kilometer in diesem Jahr. Auf meinen eigenen Füssen, mit meinen eigenen Beinen und mit meinem manchmal verqueren Kopf oben drauf, Schritt für Schritt … Kilometer für Kilometer … ich habe es nicht gemerkt, nicht entsprechend innegehalten und gewürdigt – ich habe es nicht mal gewusst. Ist das ein gutes Zeichen? Ja! Erst nachdem Evchen mich darauf aufmerksam gemacht hat, kam der scheinbar unbändige Stolz zum Vorschein und da ich noch in dem Stolz-wie-Oskar-Modus bei solchen Zahlen bin, musste ich das jetzt hier auch noch mal öffentlich zur Schau stellen (so bin ich scheinbar). Huijuih, letztes Jahr ist es am 14. Dezember passiert und dieses Jahr schon am 26. Juli. Wahnsinn!

Ansonsten gab es noch als persönliches Highlight meinen Früh-Morgenslauf und zwei ordentlich lange Läufe von 16. Kilometern und einen neuen Rekord-Lauf von 17. Kilometern und noch ein ♥-Highlight das so gar nichts mit dem Laufen zu tun hat, mich aber genauso glücklich macht.

Insgesamt habe ich 16 Mal meine Schühchen geschnürt und bin im Juli insgesamt 161,23 Kilometer gelaufen.

Ein toller Monat – danke, das ich laufen darf !!

das war der Juli 2009 is a post from: Pienznäschens Welt

Die Hälfte von dem nun auch nicht mehr neuem Jahr ist auch schon wieder rum … irgendwie Wahnsinn!
Jegliche Hochrechnungen auf´s Jahr lass ich hier an dieser Stelle mal ganz fein bleiben – ich bin um jeden Lauf den ich machen kann glücklich und abergläubisch will mein Glück nicht herausfordern.

Wende ich meinen Blick lieber dem Juni zu, denn der war “heiß”. Naja, von den Temperaturen nur die letzten Tage (die dafür richtig) aber es gab zwei Sahnehäubchen. Zum einen nämlich den Bonameser Volkslauf mit dem mehr oder weniger geglückten Versuch unter 60 Minuten zu bleiben und das Laufen in der Frankfurter City mit 69.041 anderen Menschen bei dem J.P. Morgan Corporate Challenge Lauf. Das hat einfach nur Spaß gemacht.
Insgesamt habe ich 18 mal meine Schühchen geschnürt und habe dabei insgesamt eine Strecke von 150,88 Kilometern zurück gelegt. So richtig lang war ich im Juni jedoch nicht unterwegs, das ärger mich ein wenig den der “längste” Lauf war nur 12 Kilometer lang – was zum großen Teil an den Sahnehäubchen und zum anderen an etwas anderem lang. Ich hoffe das es im Juli sonntäglich mal wieder etwas weiter von zu Haue weg gehen wird.

Ein kurzes Resümee des ersten Halbjahres 2009 dann doch noch zum Schluss: es war toll, es lief sich einfach wunderbar … Danke, das ich laufen darf !!

das war der Juni 2009 is a post from: Pienznäschens Welt

*zack* wieder ein Monat vorbei, die Zeit rast dahin … Ende des Monats – Zeiit um kurz zurück zu blicken.
Es fing gleich am ersten Mai mit dem Erlenbacher Volkslauf an und ging dann nach kurzer Erholung weiter mit einem neuen Streckenrekord über 16. Kilometer (die ich dann insgesamt diesen Monat gleich zwei Mai gelaufen bin) und lief einfach so weiter. Nicht immer ganz leicht, sondern mit großem Durst und einer entsprechend guten Lösung dagegen und manchmal auch einfach nur wunderbar leicht. Sowas wir verlaufen mit voller technischer Ausrüstung gab es auch noch.

Insgesamt war ich 17 Mal unterwegs (wobei ich den beinahe verunglücken Donnerstag als einen Lauf rechne) und – bitte anschnallen und gut festhalten (und nicht lachen, denn eigentlich bin nur ich diejenige die sich anschnallen und festhalten muss) – ich bin im Mai 178,17 Kilometer gelaufen, mit meinen orthopädisch nicht ganz idealen Beinen, dem gerne mal muckenden Knie und einer Menge Spaß. Das ist Rekord, absoluter Rekord und wenn ich zum Mai 2008 schiele, der damals auch absoluter Rekord war, dann sind es diesen Mai fast 100 Kilometer mehr.

Schauen wir was der Juni bringen wird … einen weiteren Volkslauf, die 17 Kilometer, bestimmt hoffentlich viel Sonne, und noch mehr Spaß, hoffentlich – ich freu mich!

das war der Mai 2009 is a post from: Pienznäschens Welt

Es fing perfekt an und endete naja … ich habe eine Woche lang meine Laufschuhe stehen lassen und statt dessen ein paar Vieren und Barzillen in meinem Körper wohnen lassen. Einen Lauf habe ich vergeigt und bei einem anderen habe ich dafür wunderbare Kleinigkeiten wahrgenommen und erleben dürfen, es gab doch schon schön viel Sonne, ich bin ein wenig braun geworden und habe geschwitzt … bin in Hamburg gelaufen und wurde mit Franzbrötchen zum Frühstück belohnt und habe wieder einmal die 15 Kilometer geschafft. Ein kleines Jubiläum gab es auch noch.
Insgesamt war ich 15 Mal unterwegs und bin insgesamt 129,37 Kilometer gelaufen. Nach dem bombastischen März musste ja ein kleiner Dämpfer für mich kommen und trotzdem bleibt für mich unterm Strich ein positives Ergebnis stehen – ich konnte laufen ohne nennenswerten Gebrechen und damit bin ich glücklich.

Und nun, auf in den Mai – macht der nicht alles neu? Ich hoffe zumindest inständig das der Beginn nicht total in die Hose geht!

das war der April 2009 is a post from: Pienznäschens Welt