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	<title>Pienznäschens Welt &#187; Rückblick 2010</title>
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		<title>tschüss 2010</title>
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		<pubDate>Fri, 31 Dec 2010 16:01:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pienznaeschen</dc:creator>
				<category><![CDATA[♥]]></category>
		<category><![CDATA[Pienznaeschen]]></category>
		<category><![CDATA[Rückblick]]></category>
		<category><![CDATA[nachdenklich]]></category>
		<category><![CDATA[Neubeginn]]></category>
		<category><![CDATA[Rückblick 2010]]></category>
		<category><![CDATA[Stöckchen]]></category>

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		<description><![CDATA[Ein Japaner der ♥-Mann und ich mit einem festen Herzenswunsch und später über den Dächern von Frankfurt so starten wir gleich ins neue Jahr. Habt alle einen guten Start in ein wunderbares neues Jahr in dem sich die Herzenwünsche erfüllen mögen!! zum Schluss noch ein Jahresrückblickstöckchen 2010 1. Ganz grob auf einer Skala von 1 [...]<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-12/tschuss-2010/">tschüss 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p style="text-align: center;">Ein Japaner<br />
der ♥-Mann und ich<br />
mit einem festen Herzenswunsch<br />
und später über den Dächern von Frankfurt</p>
<p style="text-align: center;">so starten wir gleich ins neue Jahr.</p>
<p style="text-align: center;"><em>Habt alle einen guten Start in ein wunderbares neues Jahr<br />
in dem sich die Herzenwünsche erfüllen mögen!!<br />
</em></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">zum Schluss noch ein Jahresrückblickstöckchen 2010</p>
<p style="text-align: center;"><span id="more-3351"></span></p>
<p><strong>1. Ganz grob auf einer Skala von 1 bis 10: Wie war Dein Jahr?<br />
</strong><br />
es gab Monate die war nahe der 10 und wieder andere die wären eine 6 gerade mal wert</p>
<p><strong>2. Zugenommen oder abgenommen?</strong></p>
<p>nichts von beidem, mhhh</p>
<p><strong>3. Haare länger oder kürzer? </strong></p>
<p>minimal länger<br />
(ich mit meinem &#8220;aber nur die Spitzen schneiden&#8221; immer)</p>
<p><strong>4. Kurzsichtiger oder weitsichtiger?</strong></p>
<p>selbst mit Linsen sehe ich nicht einwandfrei<br />
ansonsten vielleicht ein wenig weitsichtiger als noch letztes Jahr &#8230;</p>
<p><strong>5. Mehr Kohle oder weniger?</strong></p>
<p>trotz Hochzeit unterm Strich im Monat nicht mehr und nicht weniger</p>
<p><strong> 6. Besseren Job oder schlechteren?</strong></p>
<p>same</p>
<p><strong>7. Mehr ausgegeben oder weniger?</strong></p>
<p>Entschieden mehr, so eine Wohnung und Schnickschnack ist schandmäßig teuer und soooooo schön</p>
<p><strong>8. Dieses Jahr etwas gewonnen und wenn ja, was?</strong></p>
<p>9,52 EUR im Lotto und die Erfahrung das man mit Lotto nicht reich wird <img class="lmbbox_smileys_img" src="http://www.pienznaeschen.de/wp-content/plugins/lmbbox-smileys/smileys/wp/wink.gif" alt=";)" /></p>
<p><strong>9. Mehr bewegt oder weniger?</strong></p>
<p>in mir hat sich einiges bewegt<br />
dann gab es noch einige kleine innovative Ideen für die mich manche Kollegen hassen</p>
<p><strong>10. Anzahl der Erkrankungen dieses Jahr? </strong></p>
<p>unzählige Wehwechen mit den Gräten und das alles immer auf der linken Seite<br />
3 Erkältungen, zwei davon ziemlich dicke</p>
<p><strong>11. Davon war für Dich die Schlimmste?</strong></p>
<p>die Wehwechsen die mich haben nicht laufen lassen</p>
<p><strong>12. Der hirnrissigste Plan? </strong></p>
<p>ich habe keine hirnrissigen Pläne, ich selber bin von ihnen zumindest immer überzeugt <img class="lmbbox_smileys_img" src="http://www.pienznaeschen.de/wp-content/plugins/lmbbox-smileys/smileys/wp/wink.gif" alt=";)" /></p>
<p><strong> 13. Die gefährlichste Unternehmung?</strong></p>
<p>bei überfrierender Nässe laufen zu wollen (krawummm hat es gemacht)<br />
ansosnten bin ich ein echtes Schisserchen</p>
<p><strong>14. Die teuerste Anschaffung?</strong></p>
<p>unser Wohnung</p>
<p><strong>15. Das leckerste Essen? </strong></p>
<p>Tunfisch Sashimi in einem schweineteuerem Restaurant</p>
<p><strong>16. Das beeindruckendste Buch?</strong></p>
<p>beeindruckend hin, beeindruckend her ich habe nichts anderes gelesen:<br />
Biss-Serie (ich Mädchen ich <img class="lmbbox_smileys_img" src="http://www.pienznaeschen.de/wp-content/plugins/lmbbox-smileys/smileys/wp/wink.gif" alt=";)" /> )</p>
<p><strong>17. Der ergreifendste Film?</strong></p>
<p>ich kann bei fast jedem Film ergriffen sein &#8230; mir fällt spontan keiner ein</p>
<p><strong>18. Die beste CD?</strong></p>
<p>reality killed the video star &#8211; Robbie Williams</p>
<p><strong>19. Das schönste Konzert?</strong></p>
<p>ich war nur auf einem  (Soloabend mit Herr Jürgens)</p>
<p><strong>20. Die meiste Zeit verbracht mit?</strong></p>
<p>den Katzenmädchen, dicht gefolgt von dem ♥-Mann</p>
<p><strong>21. Die schönste Zeit verbracht mit?</strong></p>
<p>eben diesem</p>
<p><strong>22. 2010 zum ersten Mal getan?</strong></p>
<p>geheiratet<br />
(geplant auch zum letzten Mal getan)</p>
<p><strong> 23. 2010 nach langer Zeit wieder getan?</strong></p>
<p>mich an eine Nähmaschine gesetzt</p>
<p><strong>24. Drei Dinge, auf die ich gut hätte verzichten mögen?</strong></p>
<p>-das Hoffen und Bangen und immer wieder enttäuscht werden<br />
-alle Wehwehchen<br />
-eine Diagnose</p>
<p><strong>25. Die wichtigste Sache, von der ich jemanden überzeugen wollte?</strong></p>
<p>den Mann nochmal aufs Schiff zu gehen<br />
(das ist so schwer, da der Handy- und Netzempfang auf See nur sehr sehr eingeschränkt vorhanden ist und im Hafen wir ja Städte erleben wollen und er ohne Kontakt zum Office fast eingeht &#8211; ist mir für Januar nicht gelungen)</p>
<p><strong>26. Das schönste Geschenk, das ich jemandem gemacht habe?</strong></p>
<p>vielleicht viele Kleinigkeiten?</p>
<p><strong>27. Das schönste Geschenk, das mir jemand gemacht hat?</strong></p>
<p>die unendliche Geduld des Mannes</p>
<p><strong>28. Der schönste Satz, den jemand zu mir gesagt hat?</strong></p>
<p>&#8220;Ja!&#8221;<br />
doch eigentlich ist es das immer wiederkehrende  &#8220;Ich liebe Dich&#8221;</p>
<p><strong>29. Der schönste Satz, den ich zu jemandem gesagt habe?</strong></p>
<p>ja (mit brüchiger Stimme im Standesamt)</p>
<p><strong> 30. Dein Wort des Jahres?</strong></p>
<p>fruchtig<br />
(die Auflösung wird es hier irgendwann hoffentlich mal geben <img class="lmbbox_smileys_img" src="http://www.pienznaeschen.de/wp-content/plugins/lmbbox-smileys/smileys/wp/wink.gif" alt=";)" /> )</p>
<p><strong>31. Dein Unwort des Jahres?</strong></p>
<p>ergebnisoffen (was für´n Quatsch!!!)</p>
<p><strong>32. Deine Liebglingsblogs des Jahres?</strong></p>
<p>welche die mit Herz geschrieben werden</p>
<p><strong>33. Zum Vergleich:</strong> <strong>Verlinke Dein Stöckchem vom vorigen Jahr!</strong></p>
<p>Gibt es nicht, ich trau mich dieses Jahr zum ersten Mal.</p>
<p>Wer mag, der nimmt das Stöckchen mit!</p>
<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-12/tschuss-2010/">tschüss 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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		<title>das Jahr (ist) gelaufen</title>
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		<pubDate>Thu, 30 Dec 2010 15:30:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pienznaeschen</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Rückblick 2010]]></category>

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		<description><![CDATA[So gut wie gelaufen, ich war eben das letzte Mal laufen in diesem bescheidenen Laufjahr. Rein vom Laufen her war es grottig &#8211; soviel pausiert, geautscht, rumgedoktort, probiert, versucht, verflucht und wieder angefangen habe ich in noch keinem Jahr. Ich blicke ja eigentlich gerne zurück, doch dieses schmerzt – auch wenn es mit der Zeit [...]<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-12/das-jahr-ist-gelaufen/">das Jahr (ist) gelaufen</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p>So gut wie gelaufen, ich war eben das letzte Mal laufen in diesem bescheidenen Laufjahr.</p>
<p style="text-align: left;">Rein vom Laufen her war es grottig &#8211; soviel <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-06/zehn/" target="_blank">pausiert</a>, <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-05/fluch-und-segen-%E2%80%A6/" target="_blank">geautscht</a>, <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-08/neuer-medizinmann/" target="_blank">rumgedoktort</a>, <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-08/hoffnungsfunken/" target="_blank">probiert</a>, <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-09/3222-meter/" target="_blank">versucht</a>, <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-07/ist-so/" target="_blank">verflucht</a> und <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-09/hach-ja/" target="_blank">wieder angefangen</a> habe ich in noch keinem Jahr. Ich blicke ja eigentlich gerne zurück, doch dieses schmerzt – auch wenn es mit der Zeit leichter oder erträglicher wird nicht laufen zu können wie man gerne würde. &#8220;Durch das Laufen lernt man Demut&#8221; Was ein blöder Spruch, blöd das er auch noch stimmt.</p>
<p>Anfang des Jahres war mein stiller heimlicher Plan die <a href="http://www.pienznaeschen.de/2009-12/das-war-das-jahr-2009/" target="_blank">2.000 Kilometer</a> dieses Jahr zu erreichen, er war durchaus realistisch und nun ist er so dermaßen gescheitert das ich nicht mal ganz auf die Hälfte gekommen bin.</p>
<p>Abhacken und in die Zukunft blicken ist das was bleibt und was ich tue!</p>
<p><span style="font-size: x-small;">Das dieses <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-01/happy-new-year-2010/" target="_blank">Jahr 2010</a> viele wunderschöne Dinge neben dem Laufen für mich hatte, das habe ich nicht vergessen und dafür bin ich sehr sehr dankbar.<br />
</span></p>
<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-12/das-jahr-ist-gelaufen/">das Jahr (ist) gelaufen</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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		<title>das war der Oktober 2010</title>
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		<pubDate>Sat, 30 Oct 2010 21:40:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pienznaeschen</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Hoffnung]]></category>
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		<description><![CDATA[In dem ich wieder eine Woche pausierte um den Viren in einem Körper die Party nicht zu vermiesen, muahhh! Ansonsten bin ich gelaufen, das was geht, das was vernünftig ist und das was Spaß gemacht hat. Jeden Lauf mit der Forerunnerin am Handgelenk und danach habe ich die Dame abgelegt, mal geladen und zum nächsten [...]<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-10/das-war-der-oktober-2010/">das war der Oktober 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p>In dem ich wieder eine Woche pausierte um den Viren in einem Körper die Party nicht zu vermiesen, muahhh!</p>
<p>Ansonsten bin ich gelaufen, das was geht, das was vernünftig ist und das was Spaß gemacht hat. Jeden Lauf mit der Forerunnerin am Handgelenk und danach habe ich die Dame abgelegt, mal geladen und zum nächsten Lauf wieder angelegt &#8211; nichts ausgewertet, nichts übertragen. Morgen laufe ich nicht, morgen groupe ich und so war heute mein letzter Lauf für diesen Monat. Als ich nun eben den Stick ins Notebook stecke bin ich aufgeregt was rumkommen wird?</p>
<p>62,58 Kilometer!!<br />
Joah, das ist <span style="text-decoration: line-through;">verdoppelbar</span> ausbaufähig und macht endlich wieder Mut!<br />
<span style="font-size: x-small;">Aber ich mach keine Pläne mehr, ne, ne, ne, ich freue mich über jeden Meter und gut ist &#8211; besser ist das.</span></p>
<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-10/das-war-der-oktober-2010/">das war der Oktober 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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		<title>das war der September 2010</title>
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		<pubDate>Thu, 30 Sep 2010 18:54:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pienznaeschen</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Rückblick 2010]]></category>

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		<description><![CDATA[Aha, das war er also, der Monat in dem alles wieder läuft laufen sollte?! Er fing hoffnungsvoll an und dann kam der Schnupfen und der raffte mich vollkommen dahin. Wieder ein Neu(er)Anfang nun zum Ende des Monats hin und heute an meinem letzten Lauf in diesem Monat habe ich es geschafft, die letzten zwei (von [...]<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-09/das-war-der-september-2010/">das war der September 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p>Aha, das war er also, der Monat in dem alles wieder <span style="text-decoration: line-through;">läuft</span> laufen sollte?!</p>
<p>Er fing <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-09/3222-meter/" target="_blank">hoffnungsvoll</a> an und dann kam der Schnupfen und der raffte mich vollkommen dahin. Wieder ein <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-09/hach-ja/" target="_blank">Neu(er)Anfang</a> nun zum Ende des Monats hin und heute an meinem letzten Lauf in diesem Monat habe ich es geschafft, die letzten zwei (von den insgesamt 5 Kilometern) in meinem alten Pienztempo. YEAH es geht noch, nicht gut aber es geht und irgendwann auch wieder weiter als 5 Kilometer &#8211; aber für den Moment reichen diese um ungefähr schmerzfrei laufen zu können.</p>
<p>So habe ich 8 mal meine Schühchen geschnürt und mich aufgerafft los zu laufen und bin 37,43 Kilometer weit gekommen. Ich blicke nun nicht zurück auf andere Monate, auf das letzte Jahr &#8230; nein, ich laufe und bin froh wenn ich dies kann und darf.</p>
<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-09/das-war-der-september-2010/">das war der September 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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		<title>das war der Juli &amp; August 2010</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 17:53:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pienznaeschen</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Rückblick]]></category>
		<category><![CDATA[Aua]]></category>
		<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Rückblick 2010]]></category>

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		<description><![CDATA[Es fing Anfang Juli mit einem 13 Kilometerlauf ganz gut an &#8211; mehr kam dann auch nicht mehr. Mehr als bescheiden, einfach nur beschissen! Aber der September hat begonnen und der Physio verspricht mir das alles gut wird &#8230; nur deswegen und wegen der Statistik nun doch noch dieser Post. das war der Juli &#038; [...]<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-09/das-war-der-juli-august-2010/">das war der Juli &#038; August 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p>Es fing Anfang Juli mit einem 13 Kilometerlauf ganz gut an &#8211; mehr kam dann auch nicht mehr.</p>
<p>Mehr als bescheiden, einfach nur beschissen!</p>
<p><span style="font-size: x-small;">Aber der September hat begonnen und der Physio verspricht mir das alles gut wird &#8230; nur deswegen und wegen der Statistik nun doch noch dieser Post.<br />
</span></p>
<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-09/das-war-der-juli-august-2010/">das war der Juli &#038; August 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>das war der Juni 2010</title>
		<link>http://www.pienznaeschen.de/2010-07/das-war-der-juni-2010/</link>
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		<pubDate>Thu, 01 Jul 2010 18:42:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pienznaeschen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laufen]]></category>
		<category><![CDATA[Rückblick]]></category>
		<category><![CDATA[Rückblick 2010]]></category>

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		<description><![CDATA[Ufff, die erste Hälfte des Jahres ist um &#8230; so viel ist passiert, für mich hat sich alles geändert und doch ist es gleich geblieben ♥ das Glück ist bei mir. Nur das Laufen, das liebe liebe Laufen hat arg zurückstecken müssen. Immer wenn ich glaubte das es besser wird, kam ein Rückschlag oder auch gerne [...]<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-07/das-war-der-juni-2010/">das war der Juni 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p>Ufff, die erste Hälfte des Jahres ist um &#8230; so viel ist passiert, für mich hat sich alles geändert und doch ist es gleich geblieben ♥ das Glück ist bei mir. Nur das Laufen, das liebe liebe Laufen hat arg zurückstecken müssen. Immer wenn ich glaubte das es besser wird, kam ein Rückschlag oder auch gerne mal zwei. Ich werde mich hüten und irgendwelche Hoffnungen sähen das es nun auswärts gehen könnte. Nö, ich laufe weiter wenn es geht und wie es geht und bete inständig das es einfach laufen mag. Die Motivation leidet arg, es macht einfach nicht so viel Spaß sich <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-06/muahhhhh/" target="_blank">unheimlich anstrengen</a> zu müssen um eine ehemalige Standartstrecke laufen zu können, meine Loslauf-Lust ist so gut wie futsch und ich muss mich manchmal dann doch auch treten.</p>
<p>Trotz allem bin ich einfach nur glücklich wenn ich denn laufe,<br />
das ich laufen kann,<br />
das ich laufen darf!</p>
<p>So habe ich nach anfänglicher Laufpause im Juni 10 Mal <span style="text-decoration: line-through;">in</span> meine Schühchen ge<span style="text-decoration: line-through;">quält</span>schnürtund bin insgesamt 77,8 Kilometer gelaufen. Einmal habe ich alle &#8220;Rekorde&#8221; gebrochen und bin <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-06/zehn/" target="_blank">10 Kilometer</a> am Stück gelaufen &#8211; ein neuer, eigentliche alter Rekord der mich aber unheimlich gefreut hat.</p>
<p><span style="font-size: x-small;"><br />
Unterm Strich alles nicht doll, aber es war auch schon schlechter und wenn ich hoffen würde, dann würde ich mich auf den Juli freuen &#8211; so rein läuferisch natürlich <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-06/ufff-noch-33-tage/" target="_blank">nur</a>.</span></p>
<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-07/das-war-der-juni-2010/">das war der Juni 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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		<title>das war der Mai 2010</title>
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		<pubDate>Mon, 31 May 2010 21:12:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pienznaeschen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laufen]]></category>
		<category><![CDATA[Rückblick]]></category>
		<category><![CDATA[Rückblick 2010]]></category>

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		<description><![CDATA[Eben gehört, der kälteste Mai seit 20 Jahren und das passt irgendwie. Nachdem ich ja nichtgelaufen bin, habe ich mir nun die Erkältung des Mannes an den Hals geholt und laufe wieder nicht. Aber es kann nur noch besser werden! Geworden sind es dann irgendwie doch 66 Kilometer und somit verdammt viel weniger als letztes [...]<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-05/das-war-der-mai-2010/">das war der Mai 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p>Eben gehört, der kälteste Mai seit 20 Jahren und das passt irgendwie.</p>
<p>Nachdem ich ja <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-05/fluch-und-segen-%E2%80%A6/" target="_blank">nichtgelaufen</a> bin, habe ich mir nun die Erkältung des Mannes an den Hals geholt und laufe wieder nicht. Aber es kann nur noch besser werden!</p>
<p>Geworden sind es dann irgendwie doch 66 Kilometer und somit verdammt viel weniger als <a href="http://www.pienznaeschen.de/2009-05/das-war-der-mai-2009/" target="_blank">letztes Jahr</a>. Aber es kann ja nur noch wieder besser werden!!<br />
Juni ich komme <span style="text-decoration: line-through;">sobald ich gesund bin</span>.</p>
<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-05/das-war-der-mai-2010/">das war der Mai 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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		<title>das war der April 2010</title>
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		<pubDate>Sat, 01 May 2010 18:06:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pienznaeschen</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Rückblick]]></category>
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		<description><![CDATA[Am 06.04.2010 der erste Versuch über 3 Kilometer, mehr ging nicht und trotzdem war ich seelig. Als ich ganz vorsichtig bei 7 Kilometern angelangt war, es langsam aber stetig ein wenig besser wurde, ich hoffte und mich gerade freuen wollte da wachte ich Dienstag früh auf und es war plötzlich genauso schlimm wie ausgangs. Ich [...]<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-05/das-war-der-april-2010/">das war der April 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p>Am 06.04.2010 der erste Versuch über <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-04/3420-meter-lang-fliehen/" target="_blank">3 Kilometer</a>, mehr ging nicht und trotzdem war ich <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-04/3420-meter-lang-fliehen/" target="_blank">seelig</a>. Als ich ganz vorsichtig bei 7 Kilometern angelangt war, es langsam aber stetig ein wenig besser wurde, ich hoffte und mich gerade freuen wollte da wachte ich Dienstag früh auf und es war plötzlich genauso schlimm wie ausgangs. Ich könnte heulen <span style="text-decoration: line-through;">und tue dies auch regelmäßig in meinem Kämmerlein</span>.</p>
<p>Gestern dann der erste kleine Lauf als Abschluss eines läuferisch sehr bescheidenen Aprils.</p>
<p>59 Kilometerchen sind es insgesamt im April geworden, frustrierend :(</p>
<p><span style="font-size: x-small;">das wird der Mai 2010<br />
Am 04.05.2010 habe ich einen Termin bei einem mir noch nicht bekannten Orthopäden, der zwar nicht mein Vertrauen, aber zeitnah einen Termin für mich hat.</span></p>
<p>Fortsetzung wird folgen … wie auch immer … es geht weiter …</p>
<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-05/das-war-der-april-2010/">das war der April 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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		<title>das war das März 2010</title>
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		<pubDate>Sat, 01 May 2010 17:59:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pienznaeschen</dc:creator>
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		<description><![CDATA[In dem es aufhörte rund zu laufen &#8230; ich humpelte heim, lief zwei Wochen gar nicht und der März war rum. Kilometer: 128 Kilometer und keinen dann mehr. Und ja, weil ich so übellaunig war das ich nicht laufen kann, habe ich auf das war der März 2010 einfach unter den Tisch fallen lassen. Aber [...]<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-05/das-war-das-marz-2010/">das war das März 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p>In dem es aufhörte rund zu laufen &#8230; ich <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-03/einmal-uber%C2%B4s-kopfchen-streicheln-bitte/" target="_blank">humpelte</a> heim, lief zwei Wochen gar nicht und der März war rum.</p>
<p>Kilometer: 128 Kilometer und keinen dann mehr.</p>
<p><span style="font-size: x-small;">Und ja, weil ich so übellaunig war das ich nicht laufen kann, habe ich auf <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-05/das-war-das-marz-2010/" target="_blank">das war der März 2010</a> einfach unter den Tisch fallen lassen. Aber nützt ja nix, ist wie es ist und deswegen hiermit nun nachgeholt. </span></p>
<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-05/das-war-das-marz-2010/">das war das März 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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		<title>das war der Februar 2010</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 18:40:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pienznaeschen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laufen]]></category>
		<category><![CDATA[Rückblick]]></category>
		<category><![CDATA[Rückblick 2010]]></category>

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		<description><![CDATA[Ups, diesen Rückblick habe ich beinahe verpasst und eben als ich bei Feuerpferdle las wie denn Ihr Februar so war, da wusste ich das mein kleiner Rückblick noch fehlt. Auch wenn ich mich wiederhole &#8230; die Zeit rennt! Ich habe im Februar 15 mal meine Schuhe geschnürt und bin insgesamt 133,1 Kilometer gelaufen und das [...]<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-03/das-war-der-februar-2010/">das war der Februar 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p>Ups, diesen Rückblick habe ich beinahe verpasst und eben als ich bei <a href="http://feuerpferdle.wordpress.com/2010/03/02/mein-puls-benotigt-einfach-schlaf/" target="_blank">Feuerpferdle</a> las wie denn Ihr Februar so war, da wusste ich das mein kleiner Rückblick noch fehlt. Auch wenn ich mich wiederhole &#8230; die Zeit rennt!</p>
<p>Ich habe im Februar 15 mal meine Schuhe geschnürt und bin insgesamt 133,1 Kilometer gelaufen und das sind 16.04 Kilometer mehr als im <a href="http://pienznaeschen.blogspot.com/2009/03/das-war-der-febuar-2009.html" target="_blank">letzten Jahr</a> &#8211; nicht gewaltig aber trotzdem mehr.<br />
Insgesamt bin ich mit dem Februar voll zufrieden, auch wenn er total <a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-02/mein-herz-schlagt/" target="_blank">unfit</a> endete und ich es nicht einmal geschafft habe etwas länger zu laufen. Mehr als 12 Kilometer waren einfach nicht drin und das ist ein Punkt den ich gerne wieder etwas ändern würde.  Für mich habe <a href="../2010-02/nix-zu-vermelden/" target="_blank"> ich erkannt</a> das mir zumindest im Moment Zahlen, Daten und Fakten weniger geben als einfach &#8220;nur&#8221; zu laufen &#8211; das tut mir gut und nimmt meinen gern selbstgebastelten Druck.<br />
Der März wird zeigen was er für mich bereit halten mag &#8230;</p>
<p><a href="http://www.pienznaeschen.de/2010-03/das-war-der-februar-2010/">das war der Februar 2010</a> is a post from: <a href="http://www.pienznaeschen.de">Pienznäschens Welt</a></p>
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